여성을 위한 비타민 몇가지 정보
비타민이란 사람이 살아가는 데 있어서 건강에 도움을 주는 영양소는 다양하다고 볼 수 있습니다 모든 연령층에 도움이 되는 영양소도 있고, 남성을 위한 것, 여성을 위한 것, 아이를 위한 것, 고령층을 위한 것 등등 정말 다양하다고도 볼 수 있습니다 개인에 따라 부담이 되면 함께 먹을 수 있는 영양소를 선호하겠고 나의 건강을 더 챙기고 싶다면 그에 도움이 되는 영양소를 추가로 이용하기도 할 것입니다 차이는 있겠지만 1개만 이용하기보다는 2개, 3개 등 이상을 이용하는 분도 많이 있으실 것이라고 보이는 부분이기도 합니다 단, 몸에 부담이 가지 않는 선에서 이용하는 것도 중요하니 고려할 부분은 생각이 필요한 부분이기도 합니다 그중에서 여성을 위한 영양소에 대해서 소개를 해보려고 합니다 남성과는 다르게 생리나 임..
건강정보
2020. 11. 7. 18:14