마른비만 원인, 겉으로 보기에 날씬한데?
마른 비만이란 흔히 팔과 다리 등은 가늘다고 하지만 내장지방이 쌓인 배는 올챙이처럼 쌓이는 경우를 마른 비만이라고 하는데 들어보셨습니까? 이러한 체형 역시도 각종 성인병에 노출되기 쉽기 때문에 관리가 필요하다고 할 수 있습니다 전체적으로 비만이 아니라 배만 나온 형태이기 때문에 빼기 쉽겠지 하고 여길 수도 있고, 나이 들면 생기는 술배, 나잇살 등이라고 넘기기도 할 수 있기도 합니다 그래도 소홀히 할 수 없는 부분이기 때문에 이러한 비만에 대해서 잠깐 살펴보자면, 체중은 정상이거나 저체중이라고는 하지만 근육량이 적고 체지방이 많아 체내에 지방조직이 과한 상태라고 말할 수 있는데 우리 주변에서도 이러한 비만 형태는 쉽게 찾아볼 수 있기도 합니다 흔히 체질량지수가 25%를 넘으면 비만이라고 여기곤 합니다 2..
건강정보
2020. 9. 15. 19:49